Обучение «Глубинному Дыханию» 1 уровня

Друзья! Приглашаем Вас успокоить ум и привнести состояние радости в свою жизнь с практикой Глубинное Дыхание!

12-13 октября будет проходить обучение Глубинному Дыханию 1 уровня.

Глубинное дыхание — естественный, простой и эффективный способ почувствовать свое тело и быстро успокоить ум.
На занятиях учимся совмещать дыхание с перемещением внимания в теле. При этом, в отличие от многих других дыхательных практик, мы имеем дело только с реальными ощущениями, нет необходимости их представлять или выдумывать.

Эффект от занятий: глубокое расслабление, состояние медитации, сонастройка физического тела и сознания и, как следствие — оздоровление всего организма — занятия практикой нормализует давление, успокаивает, расслабляет, снимает стресс, помогает при бессоннице и депрессии.

Практика очень проста в исполнении, ей легко обучиться и практиковать можно где угодно, при этом достаточно 3-5 минут в день!

Кто проводит обучение:
Ма Прем Джая(Татьяна Гринчук) — Мастер корпуса Глубинных практик, инструктор Глубинного дыхания, психолог, инструктор телесно-ориентированных практик, ведущая динамических медитаций.

Время проведения:
12 октября(суббота) с 15.30 до 16.30
13 октября(воскресенье) с 10.30 до 11.30

Место проведения:
ул. Екатерининская 27, ТЦ Кадорр, 5 этаж, Большой БУК.

Стоимость участия: при предоплате 300 грн за 1 занятие, 600 грн за 2 занятия, в день мероприятия 350 грн и 700 грн, соответственно.

Вопросы, подробности и предварительная запись по тел. 063 401 17 64(viber)

Октябрь 12 15:30 — Октябрь 13 11:30
15:30 — 11:30

27, ул.Екатерининская

Ма Прем Джая

УЧАСТВОВАТЬ