Хочешь начать медитировать?

Хочешь начать медитировать?
25.09.2020 Maulshree

Меня часто спрашивают о том, с чего начинать новичкам в медитации/как начать медитировать/что можно об этом почитать и т.д.

Читать тут ничего не нужно, нужно найти человека, который практикует, прийти на занятие и, прослушав инструкцию, взять и сделать технику. А потом ещё раз. И ещё 358 тысяч раз 😆😆😆
Все просто.
Не буду здесь долго разлагольствовать про то, что медитацию не делают, а она случается и т.д и т.п., а то запутаю вас. Просто знайте, чтоб медитация случилась, есть специальные техники: делай раз, делай два, делай три иииии будет тебе счастье))) Все остальное зависит только от регулярности практикования(собственно, как и во всем в жизни) и твоего намерения.
👍В свете вышеизложенного решила начать знакомить вас с разными медитативными техниками и организовать РЕГУЛЯРНУЮ ПРАКТИКУ ОНЛАЙН по выходным. Нет, не так: не знакомить, а практиковать медитацию в кругу тех, кто хочет научиться или углубиться и сделать свою практику медитации регулярной.🧘
💫Участие БЕЗОПЛАТНОЕ, занятия будут проходить ОНЛАЙН по субботам и воскресеньям в 10.00, длительностью 30 минут.
Это отличный шанс попробовать разные медитативные техники на вкус, сделать медитацию частью своей жизни, регулярно практиковать в группе единомышленников.
А также получить релакс, гармонизировать свое состояние, получить заряд бодрости и энергии и порцию отличного настроения! 💥
А при регулярной практике — прекрасная возможность поисследовать «Кто я?», заглянуть внутрь себя и потренировать осознанность.
👼И в результате привнести в свою жизнь спокойствие, гармонию, ясность в «здесь и сейчас».
Чтобы присоединиться, пишите тел. +38063 401 17 64(Viber, Telegram)

5 комментариев

  1. ucretsiz 10 месяцев назад

    We find lots of learning after reading this very useful article . Olivia Kristoffer Kruse

  2. torrent 10 месяцев назад

    Good post! We will be linking to this particularly great content on our site. Keep up the great writing. Trudie Patton McAfee

  3. bedava 10 месяцев назад

    There is definately a great deal to find out about this subject. I like all of the points you have made. Carlin Clayton Deth

  4. download 10 месяцев назад

    For newest news you have to pay a quick visit internet and on internet I found this web page as a most excellent web site for most up-to-date updates. Athene Ade Aubine

  5. web-dl 9 месяцев назад

    You are my inhalation , I have few web logs and very sporadically run out from to post . Francine Ezri Masterson

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.